Que vous soyez un footballeur en quête de nouvelles opportunités ou que vous cherchiez simplement à optimiser votre carrière, la création et la mise à jour régulière de votre profil sportif sont essentielles. Dans cet article, nous allons explorer l’importance …
Auteur/autrice : Marco
3 idées cadeaux à offrir à un passionné de sport
Pour faire plaisir à un amoureux du sport, il existe sur le marché un bon nombre d’accessoires sportifs. Que ce soient les équipements d’entraînement, les produits pour garder la forme, le choix est large. Voici une sélection des meilleurs cadeaux …
Les bénéfices d’un entraînement sur mesure
On peut faire du sport seul, en groupe ou avec un coach, selon ce qui nous motive. Mais faire recours à un entraînement sur-mesure, c’est synonyme d’avoir des objectifs à atteindre à tout prix. Voici 04 avantages qui vous …
Top 5 des équipements à avoir pour une pratique de l’équitation en toute sécurité
Pour pratiquer l’équitation, il y a des équipements qui sont indispensables pour la sécurité du cheval et du cavalier. Ce sont des protections spécifiques à revêtir pour une bonne pratique de la discipline. Focus sur le top 5 de ces …
Musculation par prise de testostérone : ce qu’il faut savoir
La testostérone est une hormone qui contribue dans certains cas à une augmentation de la musculation. Néanmoins, cette substance hormonale peut avoir des impacts sur l’organisme et en l’occurrence sur les muscles. Découvrez des informations utiles sur les impacts de …
Quel équipement pour s’entraîner à la boxe anglaise à la maison ?
Le noble art qu’est la boxe anglaise n’est pas qu’un sport ; c’est un mode de vie. Afin de mieux s’y entraîner, il faut parfois disposer d’équipements chez soi. Quels sont-ils ?
Le sac de frappes est indispensable
Si l’on souhaite progresser, …
Comment développer ses muscles ?
Pour obtenir un corps plus ferme, plus fort et plus sain, il est recommandé de faire de la musculation. Une pratique assidue de cette discipline vous permet d’augmenter et de renforcer votre musculature. Depuis le confort de votre maison ou …
Comment utiliser le sac lesté ?
Le sac lesté est un accessoire très apprécié des amateurs de musculation ou de CrossFit qui l’utilisent lors des entraînements. Il sert de charge supplémentaire et permet un plus grand contrôle musculaire ainsi qu’une amélioration de la posture. Aussi, il …
Pourquoi opter pour des bouteilles réutilisables ?
Utiliser quotidiennement une gourde réutilisable présente de nombreuses vertus pour l’écologie, mais aussi pour votre santé. Contenant pour eau, alcool, soda ou boisson diététique, la bouteille recyclable vous suit partout.
Faire baisser le nombre de bouteilles à usage unique
Chaque …
C’est quoi la randonnée palmée ?
C’est bientôt les vacances et vous êtes à la recherche d’une activité intéressante à faire. Cette année, optez pour une activité inédite, qui vous remet en contact avec la nature. La randonnée palmée est par exemple une très belle activité …
Quelle est la particularité d’une trottinette freestyle ?
Le freestyling est une discipline de rue qui consiste à faire des figures sportives et acrobatiques. Il s’applique à plusieurs sports comme le BMX, le skateboard ou le roller. La trottinette qui, à la base, était un jouet de luxe, …
Le rameur est-il véritablement un appareil intéressant pour se muscler ?
Vous êtes passionné du sport et vous souhaitez vous muscler le corps ? Le rameur est un appareil de fitness complet que vous pouvez utiliser pour travailler toutes les parties de votre corps. Le fitness est un exercice qui se …
Quelle est la différence entre un VTTAE et VTT électrique ?
Partout dans le monde, la tendance est aux vélos électriques. Il en existe de plusieurs sortes et les différences entre les modèles sont parfois difficiles à percevoir. C’est pourquoi, cet article vous explique la différence entre un VTTAE et un …
VTT électrique : quelles sont les caractéristiques ?
Aller plus loin en mode sport, c’est certainement cela votre objectif avec un VTT électrique. Vous pouvez essayer une randonnée passionnante et sensationnelle. Mais, pour bénéficier de ces avantages, il vous faudra connaître les caractéristiques d’un VTT électrique pour …
Comment se protéger lors d’une course à pied à Marseille ?
Le jogging est une pratique sportive très appréciée. En dépit des inventions technologiques qui permettent de le faire dans un espace clos tel qu’une salle de gym ou une salle de sport à domicile, on voit toujours des personnes sortir …